افطار تا سحر را با اين دانه‌هاي طلايي سپري کنيد

به گزارش  سلام لردگان؛‌ خاکشير از جمله خوراکي‌هاي پرخاصيت است که در درمان و پيشگيري از امراض گوناگون کاربرد دارد مصرف اين دانه‌هاي طلايي و پرخاصيت از ديرباز تاکنون مورد توصيه متخصصان و اطبا سنتي واقع شده است دانه‌هايي که قادرند به راحتي سلامت و کيفيت زندگي افراد را ارتقاء داده و نجات بخش جان افراد از سونامي سرطان باشد. نکته بسيار مهم اين است که افراد بايد پيش از مصرف، خاکشير را در آب سرد خيس کرده و خوب شست‌وشو دهند.

 

دکتر مرتضي صفوي متخصص تغذيه در گفت‌وگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران گفت: از جمله خواص بارز خاکشير رفع تشنگي و عطش بوده که با توجه به فصل روزه‌داري اين روزها افراد مي‌توانند توسط اين گياه با تشنگي خود مقابله کنند.

 

وي افزود: خاکشير خواص عجيبي در تقويت معده و تحريک اشتها دارد و به افراد لاغر به خصوص دختران بسيار توصيه مي‌شود همچنين اين گياه قادر است تب را درمان کند، مشکلي که در تابستان به ويژه در کودکان بسيار شايع است.

 

اين متخصص تغذيه اظهار داشت: ترکيب خاکشير با عسل از خواص معجزه‌آسايي برخوردار بوده و در زمان دل ضعفه و اسهال بسيار نقش دارد. همچنين مخلوطي از اين دانه‌هاي گياهي و شير به هنگام صبح و ناشتا در درمان لاغري بسيار مؤثر است.

 

صفوي توصيه داشت: خاکشير مي‌تواند رنگ پوست افراد را نيز روشن کند، لذا ترکيبي از اين دانه‌ها و ترنجبين به راحتي لکه‌هاي پوستي صورت را از بين برده و در درمان سنگ کليه بسيار مناسب است.

 

اين متخصص تغذيه با اشاره به ديگر خواص خاکشير گفت: با درست کردن معجوني به همراه عرق‌هاي کاسني، شاطره، بيدمشک و 2 قاشق غذاخوري خاکشير مي‌توان گرفتگي صدا را رفع کرد، که اين مخلوط براي خوانندگان و سخنرانان گزينه بسيار خوبي است.

 

 

 

 

 

انتهاي پيام/